中国跤进清华活动记录

魅力中国跤

中国式摔跤是中国各民族摔跤运动综合起来,吸取各方面特点,统一服饰,制定规则,又为了区别国际式摔跤而命名。中国式摔跤讲究,两两相对,扑倒为胜,不砸不落,干净利落。中国式摔跤扎根于各民族的文化中,每个民族都有自己本族“痴迷”的摔跤活动。从全运会中取消至今已有接近30年,然而近年来的全国比赛和民间比赛如火如荼,甚至在国外的传播也一片欣荣之象,不得不承认这是一个奇迹,而缔造这个奇迹的根源在于:摔跤这项运动是人类竞技的本能。

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锅哥的野兽赛复盘

起因和结果

3月末朋友组织报名了5月超级赛,为了备战,积极训练身体素质,控制体重,获得的本身要比超级赛本身多得多。身体素质竟然达到了30岁之前的巅峰。但是5月的比赛还是有几个项目没有通过。于是和朋友小白相约报名了8月的野兽赛。我和小白在手部磨损掉3-4块皮的情况下,依旧完成了比赛。

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白露太极功夫馆的综合身体素质训练

蒲黄榆的白露太极功夫馆是由我、小白、张师傅三人合租,精心打造的训练场地。身体素质是一切竞技的基础,不论是打篮球、摔跤等运动,都需要优秀的身体素质作为基础。优秀的身体素质,也会体现在健硕清朗的外型,良好的精神状态等等,大致包含下面几个方面:

  • 实力(基础力量、核心力量)
  • 耐力(心肺功能、肌肉抗酸能力)
  • 爆发力(纵向爆发力、冲刺爆发力、拳脚投摔爆发力)
  • 协调性(核心稳定、平衡力、连贯性)

所有视频来自网络,侵删。

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Jump Consistent Hash Algorithm

One of my colleagues introduced me a new consistent hash algorithm: jump consistent hash. It is a concise algorithm, just in 5 line of code. The paper can be found here:  A Fast, Minimal Memory, Consistent Hash Algorithm. The proofs in the paper are not that detailed, so in this blog, I will try to provide a more formal way to help you understand it and build it from scratch.

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